このところ、スイム、バイクどころか
ランニングもなかなか出来ずにいました。
スタッフが残業していると、ついつい付き合って遅くなります。
そうすると 翌朝が早起きができない
今朝なんか、早く起きたのですが
窓を開けたら 雨が降っていて、涼しい風が入ってきて
もう 「しあわせ〜」 な気分で 二度寝しました。
机に向かってばかりだと
すっごく調子が悪くなります。
肩が凝るし、集中落ちるし
昨日は 夕方抜け出して 走ったら
元気回復。
また、仕事に気合が入りました。
ところで 皆さん
東京マラソン２００９には申し込みましたか？
モチロン私は 申し込んでます。
友人教わり あわてて申し込み完了。
まだまだ間に合います。
今回も 大人気になるのは 間違いなし！
今後、抽選の方法などを検討するらしいですが、
今回はランダムに抽選するのか・・
性別、年齢、地域などは 考慮していると思いますが
残念ながら
第一回を走ったワタクシに 当たる確立は低いかも・・
忘れちゃいけない！
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ランニングもなかなか出来ずにいました。
スタッフが残業していると、ついつい付き合って遅くなります。
そうすると 翌朝が早起きができない
今朝なんか、早く起きたのですが
窓を開けたら 雨が降っていて、涼しい風が入ってきて
もう 「しあわせ〜」 な気分で 二度寝しました。
机に向かってばかりだと
すっごく調子が悪くなります。
肩が凝るし、集中落ちるし
昨日は 夕方抜け出して 走ったら
元気回復。
また、仕事に気合が入りました。
ところで 皆さん
東京マラソン２００９には申し込みましたか？
モチロン私は 申し込んでます。
友人教わり あわてて申し込み完了。
まだまだ間に合います。
今回も 大人気になるのは 間違いなし！
今後、抽選の方法などを検討するらしいですが、
今回はランダムに抽選するのか・・
性別、年齢、地域などは 考慮していると思いますが
残念ながら
第一回を走ったワタクシに 当たる確立は低いかも・・
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第３回湘南国際マラソン
今回から１１月開催と言う事です。
皆さんからコメントを頂いたので 経験者のコメント。
私は昨年の第１回に参加、今年３月の第２回も意気込んでいましたが
花粉症による？ じんましんで断念しました。
３回目からは フルマラソン復活で
大会会場が １回目の江ノ島から大磯プリンスホテルに変わってますが
コースは ほぼ一緒でしょう。
だとすると 記録を狙える 一直線のフラットコース。
とても走りやすいです。
海からの風は爽やか。
コースの遥か先に鎮座する 富士山が力をくれる気がしました。
そして、沿道はとても沢山の応援です。
なんたって 箱根駅伝のメッカです。
地元の方は応援のプロみたいなものです。
差し入れなど なみだ物です(T_T)
熱烈応援に お尻をおされ
私は 初めて、ギリギリ４時間を切る事が出来ました。
ただし、天気が良すぎると 海沿いですから 暑いかもしれませんが
なんたって 湘南の魅力あふれる大会です(^_^)v
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皆さんからコメントを頂いたので 経験者のコメント。
私は昨年の第１回に参加、今年３月の第２回も意気込んでいましたが
花粉症による？ じんましんで断念しました。
３回目からは フルマラソン復活で
大会会場が １回目の江ノ島から大磯プリンスホテルに変わってますが
コースは ほぼ一緒でしょう。
だとすると 記録を狙える 一直線のフラットコース。
とても走りやすいです。
海からの風は爽やか。
コースの遥か先に鎮座する 富士山が力をくれる気がしました。
そして、沿道はとても沢山の応援です。
なんたって 箱根駅伝のメッカです。
地元の方は応援のプロみたいなものです。
差し入れなど なみだ物です(T_T)
熱烈応援に お尻をおされ
私は 初めて、ギリギリ４時間を切る事が出来ました。
ただし、天気が良すぎると 海沿いですから 暑いかもしれませんが
なんたって 湘南の魅力あふれる大会です(^_^)v
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「第３回湘南国際マラソンの」パンフレットが送られてきました。
去年の３月に第１回が開催され とても素晴らしい大会でした。
今年、３月はコースに台風９号の被害が残り ３０キロで開催。
更に大勢の参加があったようです。
そして、なんと第３回の大会は 今年の１１月１６日に開催！
・・・ということは
２００８年に ２回の開催！！
堂々のフルマラソン大会が復活です！
第２回が３０キロになったのが よほど残念だったのか？
台風をよけて？ 「より気候の安定した『秋』」の開催」と書かれていますが・・
・・・実際は 東京マラソンが ３月に開催をずらすので
重なっては参加者がいないので こちらをよけたのでしょう(^^)v
コースは 気持ちのいい湘南海岸
大会会場は 大磯プリンスホテル だそうです。
この時期 イベント盛りだくさんですが
地元のアスリートとしては 外せないかも
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はぁ はぁ ・・・
たった今 ジョギングから戻りました。
普段、 夜はなるべく走らないようにしているんですが
今月は、３月が決算の会社の仕事で とても忙しい。
大抵の会計事務所が 遅くまで残業をしているのでは？
スタッフが残業をしているときは ワタクシも必ず ついています。
ただ 今日は 少しでも走りたかったので
「ちょっと 出てくるね」と 行ってきました。
いつもの 緑道コースですが 足元が気になる。
ふっと 顔を上げたとき
少し先の・・・暗闇に・・
青白い男の顔が
ぼ〜っと
浮かんでいる！
青白く照らされた 男の顔が！
ひえぇ〜〜
声が出そう・・ ビックリ ゾッとした。
我慢して近づくと・・・
歩きながら 携帯で、メールか何かしているのでした
最近の携帯は 画面が大きく、ライトが明るい
顔に近づけているので
顔が 白く照らされていたわけ・・
あ〜怖かった
皆さん、夜道で歩きながら携帯でメールをするのは 止めましょう。
すれ違うランナーが 怖がります^_^;
やれやれ・・・ 気を取り直して ブログランキング 皆様のクリックでＵＰします。
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ただ 今日は 少しでも走りたかったので
「ちょっと 出てくるね」と 行ってきました。
いつもの 緑道コースですが 足元が気になる。
ふっと 顔を上げたとき
少し先の・・・暗闇に・・
青白い男の顔が
ぼ〜っと
浮かんでいる！
青白く照らされた 男の顔が！
ひえぇ〜〜
声が出そう・・ ビックリ ゾッとした。
我慢して近づくと・・・
歩きながら 携帯で、メールか何かしているのでした
最近の携帯は 画面が大きく、ライトが明るい
顔に近づけているので
顔が 白く照らされていたわけ・・
あ〜怖かった
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女子テニスの世界ランキング１位、ジュスティーヌ・エナン（２５）が母国ベルギーで 突然現役引退を表明しました。
世界１位のままで現役を退く選手は初めてということです。
エナンは全仏オープンで２００５年から昨年まで３連覇するなど、４大大会のシングルスに通算７度優勝。
エナンは小柄で、細身の体ながら巧みな片手打ちバックハンドを持ち味とし、
最近の 「パワー至上主義」 のテニスに対抗してきました。
ワタクシも 片手バックハンドの見本として よく研究したものです(*^_^*)
上の写真は スライスを打つところですが
このボールへの集中力といったら 見事ですね！
バックハンドを片手で打つ場合 遠くのボールに届きやすかったり
かわすショットは打ちやすいですが、 思いっきりスピンで打ち込むのは難しい。
なんとなくストレスが溜まります。
バックハンドトップスピンのマスターが 大きな階段です。
彼女の 振りぬきの見事さといったら！！
エナンはまさに 片手打ちバックハンドプレーヤーの 神さまです(￣^￣) ！
２５歳と言っても １６歳からトップでやってきた彼女は
すでに 普通の人の一生分以上の仕事を成し遂げ
そこからのストレスも 一生分抱えているので無いでしょうか？
私は 選手の「引退」は その人の人生の終わりではないのだから
「復活」があっても良いし 違う仕事があっても良いと思います。
かつて マイケル・ジョーダンが 楽しませてくれたみたいなのも
『あり』 だと思います。
でも ４大トーナメントでエナンの ど根性テニスが見られないのは
なんとも残念です。
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