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内視鏡検査を受けることが決まった人には
細かい決まりが課せられます。

「普段飲まれているお薬のある患者様へ」
 ・・こちらの課題は、私には関係がありません。
  ・・・私は、すでに患者様です。

<検査を受ける前のお食事の注意点>
 ・・こっちが課題

「検査の2日前より繊維の多い食品は避けて下さい」
 ・・具体例つきです。

<繊維の多い食品>
・とうもろこし・ごぼう・れんこん・竹の子・玉ねぎ・トマト・ゴマ

・枝豆・納豆・ナッツ類・きのこ類・しらたき・こんにゃく

・海草類(わかめ、ひじきなど)

・種のある果物(すいか、いちごなど)

・繊維の多い果物(パイナップル、干し柿など)


なんだオレの好物ばっかりジャン

肉は食べていいのね?肉は
書いてないから。

寿司もいいのか
ラーメンは「シナチク」がダメだな

なんだか、いつもの倍ぐらい食べそうな気がしてきた。

 検査の前までに、全部「出す」のが使命なのだが


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近所の「東芝林間病院」のドックの結果から、
せっかくなので検査を受けることにしました。

「大腸鏡検査」というものです。

「同意書」記載の診断名は 便潜血陽性 とあるけど
どんなモンなんでしょうね~

  <検査に際してのご注意>
この検査は、肛門から内視鏡を入れて大腸の状態を調べる検査です。

①検査当日、自転車、バイク、車でのご来院はおやめ下さい
  (検査前の注射の影響及び検査後の安静のため)

②検査で必要なお薬は院内の薬局でお受け取り下さい


その、「おみやげ」が写真の品々。

スッゲー多い
前の日に家で食べるものまで入ってるし

とにかく、検査の前までに
 「全部出して、身もココロも、からっぽに
   ということなのね

正直、こんな大ごとになるとは思ってなかった
検査まではかなり日があるので
この薬と食べ物があるのを、覚えておくのもストレスになりそう。
ストレスって、内臓に悪いんだよな



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湘南国際マラソンの事務局からおっきな封筒が届きました。
今年の大会の申し込み案内です。


第6回湘南国際マラソンは、11月3日文化の日
コースは例年通り

個人的には、第一回の江ノ島スタート、ゴールが好きなんです。
小田急線で、あっという間にいけるし
江ノ島だし

だけど、仕方がないね
江ノ島は狭かったし、江ノ島橋は危なかったですし

案内には、なんと
  「地元先行枠」の申し込みがあるじゃないですか
しかも、先行枠の期限が27日

私は、申し込みが遅れて走れなかったときがあるので、注目です。

私のところに、こんな時期に封筒が来るのは
「地元」だからに決まってます

そう思って、ネットで手続きしてたら
「地元とは、平塚、茅ヶ崎、大磯・・・」
相模原って地元じゃないのね

 紛らわしいけど、仕方ない

 こうなりゃ、大勢仲間を募って、走りたいです


ナハハハ!!
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強烈な「女子力」を誇る、冨岡弘文税理士事務所
その秘訣は、全員の爆発的な「笑顔力」にあると思います。

たまたま、iPhoneをいじっていたら
隣のつじいさんが撮れてしまいました。


3月決算締め切りで、
アタマから湯気が出ているのが、ご覧頂けるかと

持ち前の反射神経で、いい笑顔
よく見ると、瞳の奥には

  「所長は遊んでいるのか」と怒られそうですが
   しっかり励ますのも、大事な仕事です





何とかなるって(*^_^*)
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家の近所の、東芝林間病院の内科を受診しました。


そもそも、3月の確定申告が終わって、すぐ、
身も心も疲れたところで人間ドックをうけたんです。

いつものように、ほとんど「A」で
視力なんて1.5もあって、元気はつらつ。
それでも、50年以上酷使していれば、多少の指摘はあるわけで、

「うん○」の検査から、
「どうします?内視鏡検査ってやってみます?」と言われました。

なんでも、やってみたい年頃なので、
即座に「やります!」と言ったのでした。

・・・・・ということを、
    今日、医者と会って、はじめて思い出しました。

それまで、「オレ、なんで内科の予約したんだっけ?」
        「なにに、引っかかったんだっけ?」

  思い出せなかったのです。

 今日の診察は
  「それじゃ、トミオカさん、いつがいいですか?」
    だけでした。

それでも
おしりが、もぞもぞしてきました

ふぅ・・
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この夏、ニッポンはスーパークールビズです。
夏を快適に、そして少しオシャレに過ごすべく
デパートに行って来ました。

私が最近たまに買うのが、ドイツのアパレルメーカーの服。
スーツなど、体型にあっていて着易いのです。

ポロシャツなどを選んだのですが、
みると、スーツも沢山出ています。
ヨーロッパのブランドは夏物にも、裏地が打ってあったり、
シックでオシャレな反面、暑そうです。

「これって、去年の秋に買い付けたの?」
馴れ馴れしく、尋ねると
「日本がこんな事になるとは、予想しない買い付けです」との正直な答え。

物販はバイヤーが生命線だと実感しました。
厳しいですね。

我々としては、バーゲンを楽しみにするという事ですけど。

ところで、タイトルの「グッチ」はイメージです。
私の好みとは違います。




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昨日のブログ
35年ぶりの「大同窓会」準備のはなしに、
同窓生のほか、トライアスロン仲間からもコメントをいただきました。
ありがとうございます

・15学年も一同に集まる同窓会!
・58歳の先輩アスリートは、
「みんな元気で集まろう!!」ってホントにその通りだと思います。

元気がないと、大勢の友人と会うのも辛い。
それでも、友達から元気をもらうことも出来るし。
もしか、先に旅立つ奴がいたら、見送ってあげたいです

ただ今、人生ど真ん中
みんなで仲良く!
後半戦を楽しんでいきたいものです。


出来ることを!精一杯!

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夕べは、相模大野の「ガクさん」という居酒屋で
中学時代の仲間が集まり、同期全体の同窓会準備の打ち合せ。

「居酒屋ガクさん」のオーナーも同級生です。

12クラスもあったので、当然、知らない人との出会いもあります。
昨日も、「初めまして」?で、「あっというまに昔からの仲間」現象がありました。

在学、その後35年を経て、友達が増えるのは、とても嬉しい。
しかも、こんな集まりに参加する人って、気持ちがいい奴ばかりです。

遠方からの参加者もいて、一度お開きにして
面倒くさいから、そのまま飲み直し再開。
12時過ぎまで6時間も話し込んでしまいました。

本題の同窓会を秋に決めたら
「幼稚園の運動会とぶつからないように」なんて言ってもらいました。
実は、かみさんに用事があって、途中まで息子も一緒だったのです。

いまどきの50歳が集まれば
「シングルアゲイン」、「別かれても好きな人」、「孫」、「おふくろさん」
 その他諸々・・歌のタイトルぐらい「人生いろいろ」です。

 しかし、まあ
  楽しいったら、ありゃしません




ワクワクしてきた!

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暖かい風が、とっても気持ちいい。
一年で一番過ごしやすい季節ですね。

南町田の公園を、小さなタコを引っ張って
疾走する我が息子。
速くって、タコまで写りません。

傍では、サッカー少年団のお兄ちゃんたちが昼ご飯。
やっぱり団体競技はイイよな~





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昨日のランニングシューズ話に
トライアスロン仲間からコメントを頂き
長年、あれこれ試して、結局・・・
アシックス ターサーだそうです。

 いろいろな人の声を聞いて、日本人にダントツ人気ですかね。

 サッカニーも好みとのこと。

私は、サッカニーの「軽薄」な感じが好きです。

大昔、サッカニー履いて、真夏の炎天下にランニングをしていたら
突然片足が裸足になってしまいました。

ビックリした
見ると、靴底がボロッとはがれてる。
熱で、接着剤がとれたみたい。

  ・・と、まあ、こんなところが好きです

なんたって、カラフルで個性的なのが一番です。
遊びは「格好」からです。


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ランニングシューズの話しは
ベテランランナーなら、一家言お持ちでしょう。

シリアスランナーと、お気軽トライアスリートでは、
道具に対する思い入れに違いがあるかも。

ワタクシの場合、あれこれ興味があるくせに、
結局いい加減なのは、性格なのか。

要するに、ランニングシューズはバラバラです。
下駄箱には、様々なメーカーの靴がゴロゴロ。

一応、それぞれの特徴などしっかり認識はしているので、
シューズ談義はつきません。
国内メーカー以外に、サッカニー、ニュートン・・・

最近は、ナイキとアディダスを交互に履いています。
ナイキは、「すっ」と足が入って、ソフトは走り心地。

アディダスは、かちっと履いて、かちっと走る感じ。

今持っているのは、その2種類。

シリアスな方に人気のアシックスは、滅多に履きません。
きっと、変わり者なんでしょうね。



今日も元気!(^^)!

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今朝は、自然に4時に起きました。
窓を開けると、気持ちいい風が頬をなでて
スキッとしました。

珍しく、かみさんも起きてきたので、
美味しいコーヒーをたっぷり淹れました。

ポットにたくさん作って、チビチビ飲むのが私流です。
いつもより早めに、ジョギングへ
空気が気持ちいい。
最高に爽やかな朝です。

   ちょっと前まで、花粉に悩まされたのがウソみたい。

時間があれば、あるだけトレーニングしてしまうのは
ビジネスマントライアスリートの「さが」なのか
普段の倍近く走ってしまい、結局、出勤時間ぎりぎりに。

筋肉痛が、快感なのも
トライアスリートの「性質」ですね



ナハハハ!!
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暑すぎず、スギ花粉のクシャミからも解放され
一年で一番爽やかな時期ですね。


ところで、冬の間大活躍したのが石油ファンヒーターです。
電気で温風が頭から掛かる、エアコン型の暖房は、
頭ばっかり熱くなるので、きらいなんです。

さて、ここで困ったのが
灯油がポリタンクに残っていること。

バーベキューにも、クルマの燃料にも使えない。

こうなったら、ストーブを効かせて
事務所で
  ホッとヨガでもやろうか

 さいわい、スタッフの女性に
  ヨガマスターがいることだし。

子供のころから身体が硬いワタクシですので、
しごかれ甲斐がありそうです。



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オールド・アメリカン・フォークの「やぎたこ」さんのコンサートで
ヤナギさんは、年齢不詳ですが決して若くはなさそうです。

 フィドルを、とても楽しそうに演奏していましたが
「練習はじめて、1年半」とか言ってました。

 もともとギターが上手なのは解っていますが、ビックリです。

 バイオリンを、きちんと習うなら3歳から
なんて話しを聞きますが、
フィドルは、オヤジになってからでもOKかも。

 楽器は気軽に楽しみたい。
息子がいじっても気にならないぐらいの物を探してみたいです。


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例年、ゴールデンウイークは、バイクの特訓でした。
アイアンマンでは、180キロを走りきらねばなりません

完走目指したバイクトレも、100キロ以上を基本とします。
うちから、山中湖往復が140キロほどで、ちょうどいいのです。
山中湖に続く「道志道」
日参するのがゴールデンウイークの定番

・・・ところが


 ことしは、どうもしょうがないです。
りんどう湖ファミリーランドの池で、
息子を乗せて、爆走したのが唯一の練習。

どこのボートより、速かった



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ゴールデンウイーク、おまけの土日
福島のおばあちゃんに会いに行ってきました。

政府は、高速無料化なんて言っていますが、

これからは、原発が止って、
今以上に二酸化炭素をまき散らすのですから
新幹線がお薦めです


快適な新幹線で、東北に元気を届けましょう

そうです、
日本は、新幹線でも繋がっています。

ちなみに、子連れ旅は新幹線の乗り継ぎがらくちんです。

新横浜から東京まで
東京から、新白河まで。

行きも帰りも、がっらがら
あっという間の、一泊二日でした




私たちに出来ること、真摯に粛々と・・

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   たった3本ですが

    気持ちですから


 トライアスロン仲間のsakuraiさんが、同じ日の記念日なので助かった。
昨日まで、しっかり覚えていたけど。
仕事に夢中で、mixi見なければ、手ぶらで帰るところでした。

 持つべき物は、友人です。

  まして、記念日が一緒だと、助けられます



今日も元気!(^^)!

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アメリカン・フォークなどで出てくるバイオリン。
本当は、バイオリンとちょっと違う?

フィドルというと「にせもの」
フィドラーというと「詐欺師」
なんて、裏の意味があるらしいです。

「ヴァイオリンは歌い、フィドルは踊る」
「フィドルに酒をこぼして、だれも泣く奴はいない」

ヤギたこライブのあとで、ヤナギさんのフィドルを弾かせてもらい
かなり、興味が湧きました。

  ・・・これが、高価なバイオリンだったら、触れませんケド



さて、貴子さんが抱いている楽器
この楽器は、オートハープといいます。

なんでも、100年ぐらい前に作られた物をネットで見つけて
かなりの費用をかけて、修理したらしいです。

すごく難しそうですが
ボタンを押して、奏でると
それなりの音階が出ます。

むかし、実家の隣のおばあちゃんが、
大正琴を弾いていたのを思い出しました。

もちろん、
抱いている人も、音色も、
ぜんぜん違いますが


いや~
   楽器って 

  いいものですね~




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恥ずかしながら
初めて自分のギターを持ったのは
小学校6年生の時。

近所の質屋で、3,500円でした
父ちゃんに買ってもらって、一生懸命練習しました。

クラスの担任の先生がギターが上手で
なんと、放課後に数名で教わったのです。

思えば、良い時代でした。



やぎたこの曲は、ゆっくりなギターフレーズがここち良い

貴子さんはギターがとても上手。
聞けば大人になってから始めたとか
好きこそ物の上手なれ

楽しいが一番ですね

オヤジロックは、ちと大変なのですが
  (ホントはやりたい)

小学校、中学校で熱中した曲の数々
ギターに触って、思い出してみたくなりました。




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冨岡弘文税理士事務所のスタッフ
辻井貴子は、実はシンガーなんですぅ



「やなぎ」さんのやぎと「たかこ」のたこで
やぎたこです。
すでにCDも出していますから、ヨロシクね

先日、中央林間のお店でライブがあって
初めて見に行きました

小さいお店でしたけど、雰囲気があって
オールディーズのアメリカンフォークが
とっても心地よかったです。

 横浜をはじめ、活発にライブをやっているようなので
ぜひまた、行ってみたいと思いました



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今年のゴールデンウイークって、有給混ぜるとスゴイです。

「人生は仕事じゃ」なんて言う人も珍しいけど
「毎日お休み」というのもつまらない。

まずは、遊びの予定を立てて、そして仕事を頑張る
そんな、感じでやってます。

日本では、3月決算の会社がどうしても多い。
税理士事務所の顧問先でも多い。

申告期限は2ヶ月後なので、5月は忙しい
忙しいのに、働く日がすごく少ない。

正直、
お正月と、ゴールデンウイークは
税理士事務所で働くものにとっては、
嬉しいんだけど、厳しいのです

日本って祝日がすごく多いんです
自分で、自分の人生をコントロールできない国民性が
こんな形で、表れたのか?
なんだか、経営者としては疑問です。

たぶん、有給休暇も全部消化している人って少ないのでは?

深夜残業より、早朝出勤の方が効率的だし。

もっとスマートな仕事社会になって欲しいな

さあ! ガンバ!!
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プロフィール

走る税理士

Author:走る税理士
町田市 大和市 相模原市 横浜市
税務と経理で中小企業を支える
トライアスリート税理士です
 相模原の冨岡弘文税理士事務所 所長税理士http://www.tomi-kaikei.jp

2013年もエンジョイ トライアスロン!
 6月アイアンマンジャパン70.3セントレア
 8月アイアンマンジャパン北海道 

44歳で始めたトライアスロン
2006 アイアンマンジャパントライアスロン
 2年目にして無謀な挑戦&根性の完走

トラで税理士アタマも活性化!
 顧問先へのアドバイスが湧いてくる!
     
宮古島、沖縄、長崎五島、福島、横浜・・
 レースを通じ、友人の輪も拡がった(^^)/
   
         
ブログの内容は個人的な感想です。
利用に対する責任は負いません。
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