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   ベルマーレ・モーニング・スイミング
楽しいです!
ベルマーレのモーニング・スイム

 6時からも 7時15分からも 今のところすいてます。

中込コーチが 丁寧に指導してくれます(^.^)

私は、冬の間、ぜんぜん早起きできず
 スイムの練習が出来ませんでした・・

確定申告も終わり 宮古島直前で あわてて復活しました。
(・・といっても まだ3回)

そのうち2回が「ドリル練習の日」
 要するに インターバールとか きつくない日。

それでも、錆びついていた身体が動くようになった気がします。

今日は 軽めのインターバルがあって 
自分でも「もしかしたら宮古で3キロ泳げるかも?」と少しだけ思いました。
ドリルを通して コーチがあれこれフォームを修正してくれたのです。
水中動作の意識が変わった部分も!

練習後にも 少し泳いでいたら 中込さんが 声を掛けてくれました

「tomiさん 調子いいじゃないですか、
 最初に泳いだときより全然いいです!」だって!!

 さすが 中込コーチ 判ってる! やさしいね(^.^)

  思わず嬉しくなって 宣伝しちゃいます(^.^)

ベルマーレ・モーニング・スイミングで 宮古島もアイアンマンも 楽勝だ~




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Secret

No title

先生
 早起きは と~っても 『お得』ですね!!

No title

 早朝に泳げる所があるのは羨ましいです。
朝に強い人間(早く目が覚める年代)の大切な時間ですから。
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プロフィール

走る税理士

Author:走る税理士
町田市 大和市 相模原市 横浜市
税務と経理で中小企業を支える
トライアスリート税理士です
 相模原の冨岡弘文税理士事務所 所長税理士http://www.tomi-kaikei.jp

2013年もエンジョイ トライアスロン!
 6月アイアンマンジャパン70.3セントレア
 8月アイアンマンジャパン北海道 

44歳で始めたトライアスロン
2006 アイアンマンジャパントライアスロン
 2年目にして無謀な挑戦&根性の完走

トラで税理士アタマも活性化!
 顧問先へのアドバイスが湧いてくる!
     
宮古島、沖縄、長崎五島、福島、横浜・・
 レースを通じ、友人の輪も拡がった(^^)/
   
         
ブログの内容は個人的な感想です。
利用に対する責任は負いません。
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