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   この腰痛の原因はなんだ?!
火曜日の夜、
「なんか、腰痛いかも」

水曜日の朝、雑誌とか重いもの、ゴミ出ししたけど何ともなくて

10時ごろ、机で仕事をして、立ったら腰が伸びなかった。
「こりゃヤバイ」と経験が警報!
すぐ、鍼治療の予約がとれて一安心。
夕方には、完全に腰が曲がって・・お爺さん・・・

一体、何が原因なのか?

たぶん、
正月から10キロジョグを再開した事、
日曜に20キロ超を走った事、
ジムで筋トレ、スイムを再開した事、

トライアスリートとしては、へなちょこトレーニングなんだけど
2ヶ月近く運動していなかった、リハビリオヤジは、
普通の50歳のボディになっていたんだね

気持ちは、去年の「トライアスリートなボディ」のままだけど。

まあ、いつもの事です。
のんびり行きます。
Nothing to lose


さあ! 次~行くぞ! 
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Secret

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 私も同じく日常・・・良く起こります。
学生時代体操競技で痛めて以来長^^^いお付き合いです。
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プロフィール

走る税理士

Author:走る税理士
町田市 大和市 相模原市 横浜市
税務と経理で中小企業を支える
トライアスリート税理士です
 相模原の冨岡弘文税理士事務所 所長税理士http://www.tomi-kaikei.jp

2013年もエンジョイ トライアスロン!
 6月アイアンマンジャパン70.3セントレア
 8月アイアンマンジャパン北海道 

44歳で始めたトライアスロン
2006 アイアンマンジャパントライアスロン
 2年目にして無謀な挑戦&根性の完走

トラで税理士アタマも活性化!
 顧問先へのアドバイスが湧いてくる!
     
宮古島、沖縄、長崎五島、福島、横浜・・
 レースを通じ、友人の輪も拡がった(^^)/
   
         
ブログの内容は個人的な感想です。
利用に対する責任は負いません。
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